Артур Сита (Артур Сила), просветленный

После знакомства с Артуром Сита почувствовал спокойствие и ясность внутри. Его слова помогли взглянуть на жизнь по-другому и обрести уверенность в себе. Атмосфера на встречах очень теплая, а главное — изменения ощущаются реально в повседневности.

Задолбали дедлайны и начальник - дышать некогда. Наткнулся на канал "Осознанность" Артура Силы. Сначала скептически, думаю, что за фигня. А потом втянулся. Медитации эти… как-то в голове тише стало. Не скажу, что просветлел, но нервы точно крепче. Раньше пачку в день скуривал, а тут раз - и бросил. И сила воли как будто появилась. Даже похудеть немного получилось. В общем, пока зашло. Если вы тоже на работе как белка в колесе - попробуйте. Может, и вам поможет.

Рассталась с мужиком, думала, с ума сойду. Ревела целыми днями, есть не могла, сигареты одна за другой. Подруга скинула ссылку на канал "Артур Сила Pro Woman". Думаю, фигня какая-то, но делать нечего - подписалась. И знаете, как-то полегче стало. Вроде простые вещи говорит, но в голове тише стало, обида потихоньку отпускать начала. Даже курить бросила, представляете? Раньше никак не получалось. В общем, канал - не волшебная таблетка, но помогает голову на место поставить. Кому тяжело сейчас - попробуйте, может и вам зайдёт.

Стал отцом - и как обухом по голове. Страшно, ответственность давит. Наткнулся на канал "Осознанное воспитание" Артура Силы. Сначала скептически, думал, фигня какая-то. Но стал слушать подкасты, и в голове как-то тише стало. Раньше нервничал постоянно, курил как паровоз. А тут - бац - и бросил. Как-то само собой. С ребенком стал спокойнее, терпеливее. В общем, канал зашел. Если папашей стали и крышу сносит - попробуйте. Может, и вам поможет.

Я был очень вспыльчивым. Мог завестись с полоборота. Артур научил меня отслеживать свой гнев на ранней стадии и дал несколько техник, как его сбрасывать, не разрушая все вокруг. Например, через физическую нагрузку.

Боялась стареть. Каждая морщинка – трагедия. Поняла, что борюсь с ветряными мельницами. Теперь учусь принимать свой возраст. В 50 тоже можно быть о*уенной.

Боюсь остаться одна. Навсегда. Поэтому и держалась за идиотские отношения. Артур говорит, что лучше быть одной, чем с кем попало. Учусь быть одной. Это пиздец как сложно.

Начальник орал. Я вжимала голову в плечи. А потом представила, как советует Артур, что он – орущий карлик. Стало смешно. Страх прошел.

Прочитал несколько отзывов на этой странице — очень вдохновляет! Чувствуется, что Артур Сила действительно помогает людям глубже понять себя и найти внутренний покой. Обязательно поделюсь своим опытом чуть позже. Благодарю за возможность услышать настоящие истории.

Страх перед насекомыми. Я могла выбежать из комнаты с криком, увидев паука. Артур Сита помог мне поработать с этой фобией. Мы использовали метод постепенного сближения — сначала картинки, потом видео. Я не полюбила пауков, но теперь могу спокойно вынести его на бумажке на улицу, а не устраивать истерику.

Я тащила на себе весь быт, считая, что это моя женская обязанность. Злилась на мужа, но молчала. Артур научил меня говорить о своих потребностях и просить о помощи. Оказалось, что муж готов участвовать,просто ему нужно было сказать об этом прямо.

Был полный завал на работе, выгорел дотла. Сессия с Артуром помогла расставить приоритеты. Оказывается, я просто тащил на себе кучу чужих задач. Теперь учусь говорить «нет». Это сложно, но энергии стало в разы больше. Реально помогает, если чувствуешь себя белкой в колесе.

Боялась стареть. Каждая морщинка – трагедия. Поняла, что борюсь с ветряными мельницами. Теперь учусь принимать свой возраст. В 50 тоже можно быть о*уенной.

вообщем, я был в тупике. Артур Сила как-будто дал мне карту и компас. а иду я уже сам. и это самое ценное.

Нашла в себе силы уйти с нелюбимой работы. Было страшно, но поддержка Артура помогла решиться. Теперь ищу то, что по душе.

Я чайлдфри. Родственники достали: "когда родишь?". Артур научил говорить твердо и спокойно: "никогда". Это моя жизнь и мой выбор.

Я боялась подавиться едой. Ела очень медленно, тщательно все пережевывая. Это мешало мне наслаждаться едой. Артур Сила помог мне осознать иррациональность этого страха. Я поняла, что он появился после одного случая в детстве. Осознание причины помогло ослабить его хватку.

После развода осталась одна в небольшом городке под Владимиром и думала, что жизнь кончена. Но слушая Артура, поняла, что главное — это моё отношение к себе. Теперь я работаю в библиотеке, помогаю другим, и впервые за много лет чувствую, что живу настоящей жизнью.

Раньше волновалась, когда кто-то не поздравлял меня с днём рождения вовремя, теперь принимаю это спокойно и без обид.

Путь к себе Когда мой строительный бизнес рухнул в 2014 году из-за кризиса, я оказался на краю финансовой и личной катастрофы. Были огромные кредиты, партнеры отвернулись, а я чувствовал себя полным неудачником. Случайно услышал Артура Сита, и его слова поразили меня простотой и глубиной. Он говорил о том, что потеря бизнеса – это не потеря жизни, и что я — это не мои деньги и проекты. Я впервые задумался, кто я без бизнеса, без этого вечного «успеха любой ценой». И когда принял себя вне этой роли, в жизни всё начало меняться. Постепенно я восстановился, открыл новую компанию, но уже иначе, более осознанно и с другими ценностями.

Моя мама умерла от рака. Я не успела попрощаться. Слова Артура помогли мне принять это как есть. Я перестала мучиться тем, что не успела сказать.

После его выступлений стал проще относиться к пробкам на даче, теперь просто планирую поездку заранее и без нервов.

Артур Сила, это просто огонь, чувак так спокойно говорит о важном, что даже мои нервы успокоил, а это не так просто.

Артур Сила реально меняет жизнь, раньше была депрессия и тревога постоянная, казалось вообще выхода нет. Теперь после его советов стало легче, научилась спокойно реагировать на проблемы и принимать себя. Смотрю постоянно, прям терапия какая-то, намного проще стало жить, рекомендую!

Артур Сита реально сделал мою жизнь проще, перестала себя накручивать, теперь всё намного спокойней и позитивней, спасибо огромное!